AfslankCursus Diet Plus

Oktober 2011

Heb je teveel gegeten tijdens de zomervakantie?

Wil je afvallen?  

Ben je gemotiveerd om je lichaam weer in shape te krijgen?

Dan is deze cursus iets voor jou!

Practische gegevens

• locatie: Koninginneweg 6a in Hilversum
• start: 4 oktober
• tijd: 19.30 uur-20.30 uur
• 10 wekelijkse bijeenkomsten van een uur.
• de cursus kan van start gaan bij minimaal 8 cursisten en maximaal 10 cursisten.
• je wordt begeleidt door: diëtiste Mirjam Geerse

Centraal in de cursus:

• Tijdens de bijeenkomsten wordt onder begeleiding van de diëtist o.a. aandacht besteed aan gezonde voeding, uit eten gaan, feestjes,  leuke voedingsinformatie, up to date voedingsinfo.,  het effect van bewegen,  meten van  vet, spieren en de voedingstoestand in je lichaam.
• Afvallen en jezelf een gezond eetpatroon eigen leren maken.
• Het stimuleren van je motivatie, het bijsturen van je dieet door de lichaamssamenstelling te meten.
• cursusopdrachten om je eetpatroon te veranderen

Kosten:

• voor het dieetgedeelte: herfsttarief: 150 euro voor 10 bijeenkomsten met de diëtiste  i.p.v. 165 Euro (betaling voor aanvang van de cursus). U kunt pinnen of contant betalen.
• optioneel: sporten door de fysiotherapeuten: Nicole van groeningen en Raquelita Vervuurt. Kosten in overleg met de fysiotherapeuten.

Inschrijven:

• Je kan je aanmelden via info@dietplus.nl . geef uw NAW gegevens, geboortedatum, lengte en  telefoonnr. door waar je overdag bereikbaar bent.
• Of vul je gegevens nu in op de inschrijflijst die op het prikbord hangt.

Ook nog een leuke verassing:

De beste 3 afvallers winnen een prijs en er is ook nog een poedelprijs.

Wij hebben zin om je te begeleiden!

De diëtisten van Diet Plus